2021子单人跳水十米台决赛(单人跳水10米冠军)

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1. 这块跳水金牌 江西等了16年
2. 为什么奥运会跳水老是会出现重大失误？

这块跳水金牌 江西等了16年

江西新闻客户端讯 7月13日，西安奥体中心游泳跳水馆。

邓佳琪镇定地站在10米台上，干脆利落地完成了最后一跳——207c。

“身体打开时机选择恰当，空中身体控制能力强，打开入水动作稳定性好。”江西跳水队总教练薛斌心里想，这块金牌稳了。

总分344.70分！13岁的邓佳琪获u14组女子单人10米跳台冠军，拿下第十四届全运会江西代表团首金！

邓佳琪在训练中。

逆转 实现夺冠

从西安回到南昌，邓佳琪未作休整，第一时间投入到紧张的训练中。站在跳板上的邓佳琪分明还是个孩子：个子不高，皮肤稍黑，留着男孩般的短发。她把毛巾娴熟地夹在两只脚踝间，脚蹬跳板奋力一跳，空中翻腾姿态优美，“啪”一声又像小鱼一样钻入水里。上岸后，邓佳琪用毛巾简单擦拭身体上的水，再次走向跳板，翻腾入水。每天的水上训练，这些动作要重复近百次。

决赛中，邓佳琪每一次站上跳台前都会努力回想教练的话，动作要领、注意事项就像电影一样在她的小脑袋里迅速播放。虽然自己的教练黄萍因事无法陪同到比赛现场，但总教练薛斌一直陪在邓佳琪的身边，他像是一块定海神针，让邓佳琪心里有了底气。最终邓佳琪完成了逆转，总分344.70分实现夺冠。

亲情 教练“妈妈”

“我要感谢教练，她培养我6年了，比和我爸妈在一起的时间都要久。她就像妈妈一样照顾我。”邓佳琪的话简单朴实。2019年至2021年邓佳琪快三年没有回南昌安义老家了，若不是教练黄萍的不断鼓励和支持，她可能很早就放弃了这个项目，用她的话来说就是“太苦了”。

在黄萍眼里，邓佳琪是个有灵气、懂事能吃苦的孩子。“佳琪是从体操队转过来的，当时才7岁。她的父母一直在外地打工，所以一直待在我身边，就像自己的女儿。”黄萍说。2019年11月，黄萍生病住院请了一个月的假。出院后的黄萍回到训练馆，邓佳琪给了“妈妈”一个有力的拥抱：“你终于回来了，你干嘛去了？我好想你，你没事吧？”孩子一连串的关心，让黄萍眼眶湿润了。

心里爱佳琪，训练要求仍十分严苛，这就是黄萍，也是她对每个队员的要求。“这次她能夺冠我没有想到。”黄萍坦言，比赛前家里出了状况，她无法陪同邓佳琪去西安比赛现场。“平时训练我会刻意去提醒她，当我不在现场该怎么跳。每次模拟比赛应该注意什么，重点做好哪方面，我会要求佳琪跟我讲，说不到位的地方我再来补充。她这方面经过了锻炼，真正到了比赛发挥会好一点。”黄萍分析。

期待 更多佳绩

许艳梅、彭勃，江西跳水 历史 上闪亮的名字。但是继彭勃之后，江西跳水项目一直处于“沉寂”状态。最近一次夺牌是在2017年第十三届全运会，胡子杰、岳琪拿下了男子双人3米跳板铜牌。

第十四届全运会将于9月中旬在陕西西安正式开幕，本届全运会跳水u14组比赛是开幕式前提前举行的比赛项目之一，也是第十四届全运会首个开赛的竞技类项目。2004年雅典奥运会彭勃获得3米板冠军并计入2005年全运会江西金牌榜后，江西跳水在全运会金牌榜上再无建树。邓佳琪这块跳水金牌，让江西足足等了16年，其分量和意义不言而喻。这次比赛，不仅是对江西省代表队青年队员训练成果的检阅，也为国家跳水项目挖掘选拔优秀梯队人才、备战巴黎奥运会提供了平台。

“这块金牌就是一针强心剂，给江西跳水队，尤其是年轻队员起到巨大的鼓舞作用。”薛斌说，江西跳水项目一直渴望再写辉煌，这块金牌就是希望的光。任何一枚金牌，都是拼搏、汗水、努力、坚持的结晶。一个跳水运动员每天都要经历陆地力量训练到跳台、板的水上训练，一天下来上下台、板到入水近百次，加上跳水是训练周期比较长的项目，一般要8年到12年才能岀成绩。所以，邓佳琪这块金牌来之不易。“除了刻苦训练，还有教练员对业务的钻研以及后勤保障工作的完善包括设备器材、场地、 科技 助训等，这都给运动员竞技水平的提升带来了帮助。”薛斌说。

据了解，江西跳水队将派出10名运动员参加今年9月份第十四届全运会跳水项目成年组的比赛，邓佳琪、刘佳丹两个13岁小将也在大名单中。希望我们的跳水运动员能再创佳绩，续写辉煌。

为什么奥运会跳水老是会出现重大失误？

其实在奥运会中，并非只有跳水项目总会出现重大失误，可以说几乎所有项目都有运动员出现失误，但因为跳水项目的容错率极低，所以相对与其他比赛项目更容易出现重大失误。

运动员在比赛中出现失误，大体上可以总结为这三个原因:

第一，心理紧张

奥运会可以说是全世界最大综合性运动比赛项目，运动员面对的对手是世界各地不同国家的人。

一些没参加过这么大比赛项目的运动员，在心理上都会或多或少的紧张和激动，就导致比赛中出现失误。

第二，心理负担

奥运会所有运动员代表的是自己的国家，也可以说，他就是这个国家某一项目的最高水平。

如果在比赛中取得不好的成绩，会有给国家丢脸的心理负担。

责任越大，负担越大，这也是很多运动员出现失误的原因之一。

第三，容错率

跳水运动相比其他运动的容错率低很多。像乒乓球，即使前面输掉几个球，后面也是有机会再赢回来。但跳水运动，只要跳下去就没有再来一次的机会了，所以对整个运动的要求比较高！

第四，赛场压力

有时候给运动员压力的是其他国家的运动员。如果前面的运动员得分较高，那么后面的运动员就会有很大的压力。

总的来说，运动员出现失误，大部分是因为心理因素，而因为身体原因造成失误的不是没有，只是相对少一些。

所以，提高运动员的心理素质是平常训练过程中一项很重要的项目！

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